SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • [...] prawidlowo" ( albo cos w tym stylu) gdzie nalezalo wpisac liczbe. Moj wynik w pierwszej probie to kolo 12 razy zas w ostatnich probach w granicach 19-23( ciekaw jestem jakie wyniki osiagneli inni :P ). Nstepna grupa to ukladanie zdan. Bylo podanych kilka wyrazow, fraz a takze wyrazow ze znakami interpunkcyjnymi w postaci okienek,lacznie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-17 19:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] fajnie to będę chodził tam pewnie. Nie mówię ze na pewno, ale bym chciał. Nie no, na pewno 75 się opłaca, skoro na pierwszy rzut oka widać ogrom sprzętu i miejsca.. Wtedy jakieś filmiki się nagra myślę Bo wiadomo - nagram, to powiecie co źle, a tak to sam sobie mogę tylko gdybać. Ale koniec końców białka nie kupiłem bo mieli tylko izolaty [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-19 20:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i kopiują ich rozwiązania? Nie. Wykonując dany cios, obezwładnienie, czy jakąkolwiek technikę, wykonuje się tylko technikę. Ale po co się w ogóle S-Walki uprawia decyduje jakie słowo wstawimy za "S-": Sport, System czy Sztukę. Niektórzy uprawiają judo długie lata jako sztukę samodoskonalenia i to im wystarcza. Czują się lepiej, są [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 18199 Data: 2010-01-15 10:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostałem od YT taki komunikat: " Witaj Jan Olejko, Jak pewnie wiesz, nasze Wytyczne dla społeczności opisują, jakie treści są dozwolone w YouTube, a jakie nie. Twój film "2HAH 2x13,2kg" został zgłoszony do sprawdzenia. Po jego sprawdzeniu stwierdziliśmy, że narusza on nasze wytyczne. Usunęliśmy go z YouTube i wysłaliśmy ostrzeżenie dotyczące [...]

    Odpowiedzi: 10854 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-06 13:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i co jakie efekty są na tej diecie? zastanawiam się właśnie żeby na nią przejść - z redukcji Zmieniony przez - Tenace w dniu 2009-08-09 21:39:09

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-09 21:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bardziej zależy mi na tym by z tego zrobić posiłki. Jak by ktoś miał ochotę zrobić z tych składników posiłki byłbym wdzięczny. To są dania jakie jadałem a chciałbym mieć ich mniej w daniach ułożone

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3990 Data: 2007-06-17 15:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] <ladny_szuka_ladnej_na_randke> nie baw mnie laski sa po 50 i 80 zl <ladny_szuka_ladnej_na_randke> w w-wie po 70 <Minolta_Z1_TANIO!_888120xx1> ale jakie laski ?? <Minolta_Z1_TANIO!_888120xx1> o czym ty wogole mowisz <ladny_szuka_ladnej_na_randke> o milych ladnych dziwczynach ktore dorabiaja sobie seksem w [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-12 19:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wartroba dokonuje syntezy jakisc bialek ktore sa w danym momencie potrzebne, nie puscza dlej wolnego strumiena aminokwasow (wolne aminokwasy w krwioobiegu najcz. sa wynikiem jakiegos rozpadu katabolicznego a nie faktu ze watroba je puscila dalej w krwioobieg). wiec twoja wartoba dokonala juz syntezy jakis bialek funkcyjnych lub syntezy [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 19703 Data: 2007-02-13 23:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Marcin, skad Ty sie przeniosles do tri ? Ja.. coz, z kanapy... ;) Krotka historia ostatních dwoch lat, jedni uwierzyli, inni pewnie nie – i tych raczej bylo wiecej, ale jakie to ma znaczenie ? O 7.30 jestem w strefie zmian, moj rower wisi tu od wczoraj, dzis detale. Zdjalem pokrowiec – strzal w dziesiatke, wszystko mokre jest od rosy. Kask i [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-02 16:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] poswiecic :D Co o amfy nadal obstawiam swoje. Trzba znowu pomyslec o dawkach. A nawet jesli sa podobne to przy jakich chorobach kolego :) I wracamy do punktu wyjscia. jakie dawki jakie sterydy, jakie choroby ,schorzenia itp. Do wszystkiego trzba podchodzic z glowa :) I nie rozumiem po co sie tak spinasz i piszesz duzymi litarami. Czyzyby [...]

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-10 22:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gra fundamentalną rolę: chodzi o okres rozwoju mózgu płodu i noworodka. Mózg zbudowany jest między innymi z wielonienasyconych kwasów tłuszczowych analogicznych do tych, jakie spotyka się w mięsie pewnych ryb. W okresie jego rozwoju szczególnie ważna jest dostępność dwóch pod-stawowych rodzajów kwasów tłuszczowych: kwasu linolowego i [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-29 07:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] większości ludzi, powszechne w żywności) ludzi niszczą. Ludzie ufają takim "ekspertom" stwierdzając później że trzeba jeść wszystko jak leci, a patrzenie na to jakie jedzenie jemy przyrównują do obsesyjnego liczenia kalorii... no bo jakże, przecież "wszystko jest dla ludzi". Pomijając trucizny, z braku powietrza trzeba [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8719 Data: 2009-07-05 01:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozpuszczalności , w końcu to kapsy + bez problemu połykałem 4 naraz + kapsułki są świetnie wykonane nie rozwalają się nie rozsypują ani nie przyklejają do gardła + brak jakiego kolwiek dyskomfortu spowodowanego łykaniem i po nim ( odczucie rozepchanego gardła czy że coś niby nam się przykleiło do gardła niema tego ) + bardzo poręczna sprawa [...]

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-29 21:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa- komplikacja pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie dam rady tego przebrnąć ale wsyztsko zostało już chyba wyjasnione co do ostatnich pytan 1 o jakie leki chodzi ? Lek lekowi nie równy niektóre mają wpływ na nasze hormony ich parametry i mogą utrudniać zdobycie upragnionegu celu czy to redukcja czy masa, ale leków od tak sobie lekarz nie daje więc zapewne są one by te hormony wyrównać 2 waga [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2194 Data: 2016-11-14 18:33:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] to mi powiedzieli, ze musze wziac karnet z opieka.....no dobra...niech bedzie...drozej, ale wzielam...instruktor zrobil ze mna krotki wywiad....powiedzialam mniej wiecej na jakiej diecie jestem...wymienilam kilka rzeczy, ktore jem....reakcja na schab niezbyt dobra, bo schab ma duzo tluszczu, a tluszczu zwierzecego powinnam unikac...mowil, ze [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-14 13:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko zrobic troche aerobow, ale i porozciagac sie porzadnie. Ja robie Him i Ham cwiczenia z postu dla polamancow. Pierwsze koty za ploty ;-) najwazniejsze, ze powiedzialas, ze chcesz robic tak jak ty uwazasz, a nie on. Zwlaszcza, ze sama zauwazylas, ze laski chodza na silownie i goowno z tego maja, bo ciala jakie sflaczale byly, takei sa \-)

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-14 22:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie, jakie zmniejszenie pupy :-? masz bardzo ładną pupę, kwestia raczej dorobienia mięśnia na górę ;-) Też nie mam małej pupy, ale ja mam jakikolwiek zakaz na odchudzanie od mojego %-) duże i okrągłe są jak najbardziej za :-D Co do przysiadu, żebyś wyczuła, że robisz technicznie dobrze weź mniejszy, ciężar to kwestia indywidualna :-) nie pnij [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-20 10:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Spróbuję następnym razem nagrać filmik tylko od razu mówię, że z hantlami to śmiesznie będzie wyglądać, bo takie ogroooomne są te dziesiątki i ledwo je trzymałam....a jakie wy macie obciążenia w bułgarskim? Właśnie dostałam @ i stwierdziłam, ze zaryzykuję i nie wezmę narazie przeciwbólowego Nimesilu. Delikatnie czuję brzuch, ale naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-18 16:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYMIARY /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/28eb8fb8f1f84da2a856ba994b3cf02e.png I jeszcze na koniec biodra zrobiły mi niespodziankę 8-) Najmniejsze bioderka, jakie kiedykolwiek miałam. To już wiem, czemu wczoraj udało mi się ściągnąć na szybko jedne spodnie bez rozsuwania zamka i bez ich rozpinania(zawsze górą były szerokie, ale przez biodra by normalnie [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-23 07:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednoczesnie drwiac z jego glupoty, naiwnosci, kryptofanatyzmu. naczytal sie o oczyszczaniu organizmu, o zlogach, zatorach w jelitach, ile to on w sobie syfu nie ma, jakie to skazone wszystko. To jest obsesja wielu ludzi obecnie, NIE MA CZEGOS TAKIEGO jak złogi w jelitach - jezeli sa to masz zatwardzenie + BOLI BRZUCH!!!. Potem jestes [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-28 10:57:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)